المهارات الحركية الدقيقة والإجمالية عند الأطفال

المهارات الحركية هي المهارات التي تمكّن الحركات والمهام التي نقوم بها كل يوم. تعلّم هذه المهارات هو جزء مهم من تنمية الطفل. المهارات الحركية الدقيقة هي تلك التي تتطلب درجة عالية من التحكم والدقة واستخدام عضلات اليد أو الرسغ الصغيرة (مثل استخدام شوكة أو قلم تلوين). تستخدم المهارات الحركية الإجمالية العضلات الكبيرة في الجسم للسماح بالتوازن والتنسيق ووقت رد الفعل والقوة البدنية حتى نتمكن من القيام بحركات أكبر ، مثل المشي والجري والقفز.

تمكّن المهارات الحركية من الحركات التي يحتاجها الأطفال لأداء المهام اليومية ، من اللعب وإطعام أنفسهم إلى الانتقال من مكان إلى آخر. عادةً ما يطور الأطفال مهارات حركية معينة في أعمار معينة ، ولكن لن يصل كل طفل إلى المراحل الرئيسية في نفس الوقت بالضبط.

 يعاني الطفل المصاب بإعاقات حركية من صعوبة في التحرك بطريقة محكمة ومنسقة وفعالة. إذا بدا أن طفلك يتأخر في تطوير المهارات الحركية الدقيقة أو الجسيمة ، فمن المحتمل أن يخضع لتقييم وقد يحتاج إلى علاج طبيعي أو مهني للتعويض عن ذلك.

المهارات الحركية الدقيقة

تتضمن أنشطة المهارات الحركية الدقيقة مهارة يدوية وغالبًا ما تتطلب تنسيق حركات اليدين والأصابع مع العينين ، وهو ما يُعرف بالتنسيق بين اليد والعين.

فيما يلي بعض الأمثلة على المهارات الحركية الدقيقة التي تحدث عادةً في مراحل مختلفة من نمو الطفل.

من الولادة إلى 3 أشهر

• يستخدم الذراعين للتأرجح أو “الخفاش” على الأشياء
• الساعات تتحرك الأيدي وتجلبها إلى الفم

اقرأ : مراحل نمو الطفل في عمر 3 أشهر – دليل كامل

من 3 إلى 6 شهور

• يبدأ في نقل الأشياء من يد إلى أخرى
• يمسك يديه معا
• يصل للعب باستخدام كلا الذراعين

اقرأ أيضاً : 20 أنشطة خارجية ممتعة وبسيطة للأطفال الرضع

من 6 إلى 9 شهور

• يبدأ في الإمساك بالأشياء والاحتفاظ بها ، مثل الزجاجة أو الألعاب
• يضغط على الأشياء
• يستخدم قبضة الشيء لتحريك الأشياء بالأصابع

من 9 إلى 12 شهرًا

• يبدأ في إظهار تفضيل إحدى اليدين على الأخرى
• يضع أشياء صغيرة في كوب أو وعاء
• يقلب صفحات الكتاب بضع صفحات في المرة الواحدة
• يطور قبضة الكماشة (باستخدام السبابة والإبهام لفهم الأشياء)
• يأكلون بأنفسهم الأطعمة يالإصابع

من 12 إلى 18 شهرًا

• يبني برج بارتفاع كتلتين
• إبعاد الأشياء بملعقة أو مجرفة صغيرة
• التصفق باليدين
• الشخبطة بالأقلام الملونة على الورق
• يلوح وداعا

18 شهر إلى سنتين

• يبدأ في حمل قلم تلوين بأطراف الأصابع والإبهام
• يبني برجًا بارتفاع ثلاثة إلى أربعة كتل
• يفتح العبوات أو الحاويات المغلفة بشكل مريح
• يقلب صفحات الكتاب صفحة واحدة في كل مرة
• يضع الحلقات على أوتاد

العمر 2

• تكدس كتلة برج بارتفاع تسعة كتل
• ينتقل لمقابض الأبواب
• يغسل يديه بشكل مستقل
• السوستة وفك السحابات الكبيرة
• يتلاعب بالطين أو يلعب العجين

العمر 3

• يطوي قطعة من الورق إلى النصف
• يرسم دائرة بعد أن يرى مثالاً
• يربط ويفك الأزرار الكبيرة

اقرأ : التسلسل العكسي للأطفال

العمر 4

• يرتدي ويخلع ملابسه من دون مساعدة
• يلمس طرف كل إصبع بالإبهام
• يستخدم الشوكة بشكل صحيح

العمر 5

• يرسم دائرة
• ينسخ شكل مثلث
• يمسك قلم رصاص بشكل صحيح
• ربط أربطة الحذاء

العمر 6

• يبني هيكلًا صغيرًا بالكتل
• يضع أحجية من 16 إلى 20 قطعة معًا
• يقطع جيدًا بالمقص
• يستخدم السكين لتقطيع الطعام

يمكنك تشجيع طفلك على تحسين مهاراته الحركية الدقيقة عن طريق وضعه تحت صالة الألعاب الرياضية ، أو تحريك لعبة ملونة حتى يتمكن من تتبعها بصريًا. بالنسبة للأطفال الصغار ، تشمل الأنشطة التي قد تحسن المهارات الحركية الدقيقة تشجيعهم على التقاط الأشياء بالملقط ، /اقرأ : أنشطة لتنمية المهارات الحركية الدقيقة للأطفال

والبناء باستخدام المكعبات ، والقيام بالمشاريع الحرفية. يمكنك أيضًا تشجيع الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة على اللعب بعجينة اللعب أو الإسفنج أو المعكرونة أو الألعاب المائية.

المهارات الحركية الإجمالية

المهارات الحركية الإجمالية هي الحركات التي تتضمن مجموعات عضلية كبيرة وتكون عمومًا أكثر اتساعًا وحيوية من الحركات الحركية الدقيقة. تشمل هذه الحركات المشي والركل والقفز وصعود السلالم. تتضمن بعض معالم المهارات الحركية الكبرى أيضًا التنسيق بين العين واليد ، مثل رمي الكرة أو الإمساك بها.

فيما يلي بعض الأمثلة على المهارات الحركية الكبرى التي تحدث عادةً في مراحل مختلفة من نمو الطفولة.

من 3 إلى 6 شهور

• يرفع الذراعين والساقين عند وضعه على المعدة
• يلتفت بدوران رأسه
• يدعم رأسه عندما يكون في وضعية الجلوس

اقرأ : متى يبدأ الأطفال في رفع رؤوسهم بمفردهم؟

من 6 أشهر إلى 12 شهرًا

• يزحف
• يحاول الانتقال من الجلوس إلى وضعية الوقوف
• يجلس بدون دعم

العمر 1

• يتسلق على أثاث منخفض
• يصعد السلالم بمساعدة
• يسحب أو يدفع الألعاب بعجلات
• يمشي بيد واحدة

اقرأ : تطور حديث الولادة بالأسابيع والأشهر لإتمام عامه الأول

العمر 2

• يقفز باستخدام كلا القدمين في وقت واحد
• يلعب بقوة على أصابع القدم
• يصعد الطابق العلوي بدون امساك او مساكة

العمر 3

• يركب دراجة ثلاثية العجلات باستخدام الدواسات ، بدون مساعدة من شخص بالغ
• يمشي بدون الوقوع
• يرمي الكرة إلى شخص بالغ يقف على بعد 5 أقدام

العمر 4

• يمسك الكرة بالذراعين والجسم
• يعمل بسلاسة مع التغييرات في السرعة
• يصعد إلى الطابق العلوي بالتناوب

العمر 5

• يمسك الكرة بيديه
• القفزات على قدم واحدة
• يمشي صعودًا وهبوطًا على الدرج أثناء حمل الأشياء

العمر 6

• ركلات دحرجة الكرة
• يقفز فوق الأشياء التي يبلغ ارتفاعها 10 بوصات
• يركب دراجة بعجلات تدريب
• رمى مع وضع دقيق

شجع طفلك على العمل على مهاراته الحركية الكبرى عن طريق القيام بالكثير من الوقت على البطن. بمجرد أن يتقنوا ذلك ، شجعهم على الوصول إلى (ثم الزحف باتجاه) الألعاب الموضوعة أمامهم. لتشجيع طفلك على المشي ، ساعده على الوقوف واتخاذ خطوات من خلال إمساك ذراعيه. مع الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة ، شجعهم على بناء الحصون والرقص على أغاني مثل “الرأس والكتفين والركبتين وأصابع القدم” والعب التخيّل وسحب ألعابهم في العربات.

اقرأ :أكثر من 10 أنشطة لطفل بعمر سنة ونصف

تأخيرات المهارة الحركية

قد يواجه الأطفال المصابون  بحالات عصبية  أو  تأخر في النمو  صعوبة في المهارات الحركية الدقيقة. غالبًا ما لا يتم تشخيص الصعوبات في المهارات الحركية الدقيقة حتى مرحلة ما قبل المدرسة عندما يصبح من الواضح أن الأطفال يعانون من أنشطة مدرسية مختلفة ، مثل تعلم نسخ الأشكال أو الحروف.

سيتم تشخيص بعض الأطفال بخلل الكتابة ، وهو اختلاف في التعلم يؤثر على مهارات الكتابة ،  بينما قد يتم تشخيص البعض الآخر باضطراب التنسيق التنموي (DCD أو عسر القراءة) ، وهي حالة لا تزال غير مفهومة على نطاق واسع. قد يحتاج الأطفال الذين يعانون من صعوبات في المهارات الحركية الدقيقة إلى  علاج وظيفي أو تعديلات أو تقنية مساعدة.

قد يكون من الأسهل ملاحظة ما إذا كان طفلك لا يصل إلى مراحل المهارة الحركية الإجمالية مقارنة بالمهارات الحركية الدقيقة لأن المهارات الحركية الإجمالية هي من بين أكثر المهارات المتوقعة ؛ ربما تتوقعين بشغف أن طفلك يتدحرج ويزحف ويسحب نفسه على طول الأثاث ويخطو خطواته الأولى. عندما يكبر الطفل ، تلاحظ متى يجرون ويلعبون ومدى أدائهم في الألعاب البدنية والرياضية.

عادةً ما يتم تشخيص الأطفال الذين يعانون من مشاكل عصبية أو تأخيرات في النمو أو إعاقات من قبل طبيب الأطفال إذا ما فاتتهم باستمرار المعالم الرئيسية. قد يكون التأخير الإجمالي في المهارات الحركية علامة على عسر القراءة.  إذا أثرت التأخيرات الحركية الكبيرة للأطفال على الحركات ، فقد يتلقون علاجًا طبيعيًا للمساعدة في المهارات الحركية الكبرى أو قد يحتاجون إلى تعديلات أو تقنية مساعدة لمواكبة الحركة أو ألعاب القوى.

كلمة أخيرة

بينما يختلف كل طفل عن الآخر ، لا تتردد في مناقشة أي مخاوف بشأن المهارات الحركية لطفلك مع طبيب الأطفال. إذا تمت إحالة طفلك إلى العلاج المهني أو العلاج الطبيعي ، ستحصل على تعليمات حول كيفية العمل مع طفلك في المنزل لبناء مهاراته الحركية.