كيف أعالج رائحة فم الطفل الكريهة ؟
أسباب رائحة الفم الكريهة عند الأطفال ، وعلاجها ، وطرق علاج المشكلة
رائحة الفم الكريهة شائعة عند الأطفال، وحتى البالغين، بعد وقت قصير من الاستيقاظ، ويعود ذلك في الغالب إلى النشاط البكتيري في الفم. لاداعي للقلق ، لأنها تزول بمجرد أن يفرشي طفلك أسنانه ويغسل فمه . ولكن ..إذا تكررت رائحة الفم الكريهة لأوقات عديدة ، الأفضل البحث عن السبب.
في هذا المقال سنتعرّف على أسباب رائحة الفم الكريهة عند الأطفال ، وعلاجها ، وطرق علاج المشكلة.
ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال؟
1. سوء نظافة الفم
سوء نظافة الفم والأسنان هو من بين الأسباب الأكثر شيوعا لرائحة الفم الكريهة. قد تفشل عملية التنظيف غير المنتظمة أو غير المكتملة في إزالة بقايا البلاك عن الأسنان في فم الطفل.
- بلاك الأسنان هي البكتيريا المتراكمة التي تزداد على بقايا الطعام المتبقية أو البروتين بين الأسنان.
- توجد طبقة البلاك بين الأسنان، من الأمام وخلف الأسنان، وعلى طول خط اللثة.
- تراكم البلاك في الفم لا يسبب رائحة الفم الكريهة فقط ولكن أيضا قد يسبب مشاكل الفم الأخرى مثل أمراض اللثة وتسوس الأسنان.
ما يجب القيام به هو : تشجيع أطفالك على الحفاظ على نظافة الفم السليمة عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط مرتين كل يوم. أيضا، نذكرهم بتنظيف لسانهم . وتجنب إعطائهم الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من السكر. وتعويدهم على غسل أفواههم بعد تناول الطعام .
2. جفاف الفم
يمكن أن يسبب مص الإصبع أو استخدام اللهاية إلى جفاف الفم عند الأطفال. وهذا يمكن أن يزيد من نمو البكتيريا وقد يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة. إذا لم يتم إنتاج ما يكفي من اللعاب في الفم .
ما يجب القيام به هو : قدّمي لطفلك يشرب الكثير من الماء ليبقى فمهُ رطباً. كما يمكن مضغ علكة خالية من السكر. ولكن، إذا لاحظتي أي أعراض أخرى عليكِ اصطحاب طفلك إلى الطبيب.
3. البكتيريا على اللسان
اللسان هو المكان الذي تستقر فيه البكتيريا في الفم.
أيضا، و وضع أنواع أجهزة تقويم الأسنان قد يسبب في بعض الأحيان رائحة الفم الكريهة بسبب زيادة رواسب البلاك على اللسان.
ما يجب القيام به هو : بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة، يجب أن يتعلم طفلك تنظيف لسانه كل يوم.
ويمكنك استخدام فرشاة أو منظف بلاستيكي لإزالة الطبقة البيضاء التي تظهر على اللسان.
4. التنفس من الفم
يتنفّس الأطفال غالبا عن طريق الفم وبالتحديد أثناء النوم أو عندما يكون لديهم إنسداد في الإنف .
الفم اذا كان مفتوحا لا ينتج اللعاب وهذا قد يؤدي إلى الجفاف ، والتنفس أيضا يزيد من خطر تسوس الأسنان .
ما يجب القيام به هو : لاحظي سبب تنفّس طفلك من فمه . إذا كان بسبب انسداد الأنف، حاولي إزالة الإنسداد باستخدام الماء المالح المعقم . وإذا لم يتوقف التنفس الفموي، فاستشر طبيب الأطفال.
5- التهابات الفم/أمراض اللثة
قد يصاب أطفالك بعدوى عن طريق الفم أو أمراض اللثة بسبب نقص الرعاية المناسبة. يمكن أن تكون العدوى نتيجة لارتفاع نسبة السكر في نظامهم الغذائي أو بسبب سوء صحة الأسنان.
التهاب اللثة أو أمراض اللثة هو أيضا حالة التهابية تسبب رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال.
ما يجب القيام به هو : إذا لاحظت أعراض أمراض اللثة (تورم، نزيف اللثة)، فمن الأفضل تحديد موعد مع طبيب أسنان طفلك.
6. خرّاجات الأسنان أو تسوس
خراج الأسنان هو عدوى تؤدي إلى تكوين القيح في الأسنان ، في حين أن التسوس هو ضرر دائم للأسنان مع ثقوب صغيرة فيها. كلا الأمرين يمكن أن يؤدي إلى الروائح الواضحة جدا، وكريهة من الفم.
خراجات الأسنان شائعة لدى الأطفال ويمكن أن تحدث بسبب سوء النظام الغذائي والنظافة الفموية.
ما يجب القيام به هو : يحتاج خراج الأسنان إلى المعالجة في مرحلة مبكرة لمنعه من أن يصبح أسوأ. فمن الأفضل أن تأخذ طفلك إلى طبيب الأسنان .
7- الأجسام الغريبة
- يمكن أن تؤدي أجهزة التقويم أو الأقواس في الفم إلى رائحة كريهة في الفم لدى الأطفال.
- رائحة الفم الكريهة عند الأطفال الأصغر سنا يمكن أن يكون بسبب الأجسام الغريبة مثل اللعب الصغيرة .
ما يجب القيام به هو : إزالة هذه الأجهزة أو الأجسام الغريبة عادة ما يلغي رائحة الفم الكريهة. إذا لم يكن كذلك، تحقق مع طبيب الأسنان الخاص بك على الفور.
8. الغذاء
الطعام الذي نأكله هو عامل رئيسي يؤثر على أنفاسنا.
الأطعمة مثل الثوم أو البصل يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال.
ما يجب القيام به هو : إذا كنت متأكدا من أن رائحة الفم الكريهة بسبب بعض الأطعمة، والمحاولة من تقليلها ، والحفاظ على نظام غذائي متوازن. إذا لم تتوقف رائحة الفم الكريهة، استشر طبيب الأطفال أو طبيب الأسنان لمعرفة السبب.
9. اللوزتين
الأطفال الذين لديهم تضخّم في اللوزتين احتمال تراكم بقايا الطعام عليها.
والتهاب اللوزتين والنقط البيضاء عليها هي حالة مرضية يمكن أن تسبب أيضا رائحة الفم الكريهة عند الأطفال . بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة، قد تلاحظ تهيج الحلق والعقد البيضاء أو كتلة على اللوزتين (نهاية الحلق).
ما يجب القيام به: أفضل طريقة لعلاج اللوزتين هو تنظيف أسنان طفلك ولسانه جيدا، والغرغرة في كل مرة بعد تناول الطعام يمكن أن يساعد هذا في منع أي تراكم.
10- الأدوية
الاستخدام المستمر للمضادات الحيوية لمدة شهر أو أكثر يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة عند الأطفال. ويمكن أن الأدوية مثل مضادات الهيستامين والمهدئات أن تقلل من إنتاج اللعاب وتسبب جفاف الفم.
ما يجب القيام به هو : تابع دائما مع طبيب طفلك قبل إعطائه أي أدوية. وفي حالة وصف الأدوية من قبل الطبيب ، اتبع تعليمات الطبيب بدقة. كذلك، ناقشي مع طبيبك طرق زيادة إنتاج اللعاب خلال فترة الدواء.
11- مشاكل طبية أخرى
- يمكن أن تكون حالات التنفس مثل الجيوب الأنفية والربو والغدد المتضخمة سببًا شائعًا لرائحة الفم الكريهة لدى الأطفال.
- حالات أخرى مثل مرض السكري وردود الفعل المعدة ويمكن أن يسبب رائحة الفم.
ما يجب القيام به هو: إن التنفس المطوّل الذي لا يمكن علاجه بنظافة الفم الصحيحة والنظام الغذائي يحتاج إلى تشخيص مناسب من قبل الطبيب. كلما أسرعت في معالجتها، كلما كان ذلك أفضل لطفلك.
متى تكون رائحة الفم الكريهة مشكلة؟
- رائحة كريهة متميزة: يمكن أن رائحة التنفس الأسيتون، الأسماك الميتة، الزبدة زنخ، أو الجوارب تفوح منه رائحة العرق.
- طعم سيء في الفم، والذي يستمر حتى بعد التنظيف بالفرشاة .
- جفاف الفم، وسطح أبيض على اللسان .
- نزيف اللثة أثناء استعمال الخيط .
قد لا يكون أطفالك على علم بأن أنفاسهم الكريهة هي مشكلة .
لذلك، الأمر متروك للأهل لاكتشاف الأعراض.
نصائح لمنع رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال
تعليم أطفالك حول نظافة الفم هي الخطوة الأولى التي يجب إتخاذها لمنع رائحة الفم الكريهة.
تأكد من أن أطفالك
- ينظفون أسنانهم بانتظام، لمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة ، وجعلها عادة يومية أو غسل الفم بعد كل وجبة.
- استخدام غسول الفم (دون محتوى الكحول) التي أوصى بها طبيب الأسنان.
- عوّدي أطفالك على الخيط يومياً.
- تنظيف الجزء الخلفي من اللسان بانتظام.
- اجعلي أطفالك يشربون الكثير من الماء حيث أن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى جفاف الفم.
- أعطيهم وجبة إفطار صحية تشمل الفواكه والخضروات في نظامهم الغذائي مع تقليل تناول السكر.
- الذهاب لفحوصات الأسنانالعادية.
تحدث إلى أطفالك حول أهمية نظافة الفم حتى يهتموا بها عن طيب خاطر.
هل يمكن تقليل رائحة الفم بالعلاجات المنزلية ؟
سوء تنظيف الفم هو السبب الأكثر شيوعا لرائحة الفم الكريهة ،
لذا … إذا كان طفلك لديه رائحة الفم الكريهة ، تأكدي أولا من أنهم يتبعون روتيناً سليما بتنظيق أسنانهم ،ويمكنك أيضا المحاولة ببعض العلاجات المنزلية التالية التي قد تحدّ من رائحة الفم الكريهة.
1- المياه
من المهم جداً إبقاء الفم رطبا ً للابتعاد عن رائحة الفم . تشير الدراسات إلى أن نقص اللعاب يمكن أن يسبب جفاف الفم ، وهو بيئة مثالية لنمو البكتيريا.
يجب على الأطفال شرب خمسة إلى ثمانية أكواب من الماء (وليس المشروبات السكرية) يوميا للمساعدة في إنتاج اللعاب . لذا، تأكد من أن طفلك يشرب ما يكفي من الماء لإبقاء الفم رطبًا.
2. منتجات النباتات
البقدونس والقرنفل وقشور الجوافة قد استخدمت تقليديا لتنظيف الأسنان أو مضغ لعلاج رائحة الفم الكريهة . بما أنه لا يُعرف إلا القليل عن فعاليتها، فقد نفكر في تجربتها بعد استشارة طبيب طفلك.
3. مضغ أغصان المانجو
التنظيف بأغصان المانجو ، أو مضغ الأوراق تستخدم تقليديا في الهند ، للحفاظ على صحة الفم . والتي يقال أن لديها أنشطة مضادة للالتهابات والميكروبات.
4. اتباع نظام غذائي صحي
قللي كمية السكر التي تدخل جسم طفلك كل يوم. والتقليل من المشروبات الغازية المحلاة والوجبات الخفيفة، بما في ذلك الشوكولاتة والحلوى. واعتمدي على الأطعمة التي تزيد من تدفق اللعاب مثل الأرز البني والبرتقالي والخضروات الخضراء الداكنة والفواكه والمكسرات والأسماك والفاصوليا، في خطة وجبة طفلك.
5. الشمر
تقليديا، يتم استهلاك بذور الشمر المغلفة بالسكر أو غير المصقول كمعطر فم، أو مساعدة في الجهاز الهضمي، في أجزاء كثيرة من الهند وباكستان . لذا، إذا يمكنك استخدامه لطفلك الكبير الذي بإمكانه مضغ بذوره ، ويمكن استخدام هذا لإخفاء رائحة الفم الكريهة مؤقتا. ومع ذلك، تأكد من أنها مُضغت بشكل صحيح وعدم ابتلاعها لتجنب خطر الاختناق بالبذور.
6. الزبادي
الزبادي يحتوي على البكتيريا الجيدة التي يمكن أن تساعد في مكافحة رائحة الفم الكريهة. وتشير الدراسات إلى أن رائحة الفم الكريهة انخفضت بنسبة 80٪ في المتطوعين الذين أجريت عليهم الدراسات في تناول الزبادي أكثرمن من لم يتناوله .. لذا، فإن تشجيع أطفالك على تناول وجبة من الزبادي العادي والمنخفض الدسم والخالية من السكر قد يساعد في التحكم برائحة الفم الكريهة.
7. التفاح
تشير الأبحاث إلى أن التفاح الخام يمكن أن يتأكسد مع مركبات الكبريت (التي تسبب رائحة الفم الكريهة) بعد تناول الثوم مثلا . استعملي التفاح كعلاج اذا بقيت رائحة الثوم في أنفاس طفلك .
8- الحمضيات
الحمضيات مثل البرتقال يمكن أن تساعد في إنتاج المزيد من اللعاب في الفم. وتناول برتقالة واحدة بعد الغداء، أو أثناء وجبة الإفطار يمكن أن يكون جيدا للأسنان.
استخدم هذه العلاجات إلى جانب أي علاجات طبية يصفها الطبيب.
أسئلة متكررة حول رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال
1. طفلي لديه رائحة الفم الكريهة حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. لم؟
تنظيف الأسنان بالفرشاة لا يمنع رائحة الفم الكريهة إذا لم يتم بشكل صحيح . يجب أن يكون التنظيف بالفرشاة لمدة لا تقل عن دقيقتين ويجب تنظيف الأجزاء المختلفة من الفم .
إن لم يلتزم الطفل بهذا فيكون هو سبب الرائحة الكريهة حتى بعد التنظيف بالفرشاة.
ويمكن أن تكون رائحة الفم هي دلالة ومؤشر على مرض معيّن وبهذه الحالة لا يفيد التنظيف بالفرشاة ومن الضروري مراجعة الطبيب .
2. هل يمكنني علاج رائحة الفم الكريهة لطفلي بغسول الفم؟
إذا كان سبب رائحة الفم الكريهة هو تناول بعض الأطعمة مثل البصل والثوم ، يمكن أن تكون ثابتة عالقة ولو تم غسل الفم بغسول الفم.
ومع ذلك ، وفقا لموضوع نشر في مجلة طب الأسنان البريطانية ، لا ينصح بالاستخدام اليومي لغسول الفم حتى يتم إجراء المزيد من الدراسات ، لوجود مخاوف محتملة مثل خفض درجة الH التي يمكن أن تؤدي إلى تآكل، و الـ كلورهيكسيدين الموجودة في غسولات الفم يمكن أن تؤدي أيضا الحساسية.
3. هل تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم يزيل رائحة الفم الكريهة؟
التنظيف بالفرشاة هو نشاط بسيط يضمن نظافة الفم ، وينصح بشكل عام أن ينظف الأطفال مرتين في اليوم. ومع ذلك ، فإن فعالية ذلك تعتمد على مقدار الوقت الذي يقضيه الطفل في التنظيف بالفرشاة ، إذا لم تكن هناك حالة طبية تسبب رائحة الفم الكريهة.
4. هل رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال مرتبطة بمرض السكري؟
لا يوجد ارتباط دائم بين رائحة الفم الكريهة و مرض السكري، ولكن هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤدي أيضاً إلى الإصابة بهذا المرض. لمعرفة السبب استشر أخصائي طبي.
صحة الفم هي واحدة من أهم جوانب صحة الطفل عموما. الفم السليم هو المفتاح لجسم صحي. إذا استمرت الحالة على الرغم من الرعاية الكاملة عن طريق الفم ، فإن المساعدة الطبية موجودة دائمًا!
