صحتنا العقلية هي جزء أساسي من صحتنا العامة ورفاهيتنا. بصفتك أحد الوالدين ، فإنك تلعب دورًا كبيرًا في دعم صحة طفلك العقلية. تبني الرعاية والمحبة أساسًا قويًا ، مما يساعد طفلك على تطوير المهارات الاجتماعية والعاطفية التي يحتاجها ليعيش حياة سعيدة وصحية.
كيف تقوي علاقتك بطفلك؟
- امدح طفلك كثيرا أمام الآخرين.
- شجعه دائما ولا تسمح له بانتقاد نفسه.
- أكثر من القول (شكرا) (لو سمحت).
- عامله كطفل وليس كـ شاب يتحمل مسؤوليات.
- ساعده على اتخاذ القرارات بمفرده.
- اطلب رأيه دائما.
- اجعل له مكان خاص في المنزل لأعماله واكتب اسمه على انجازاته.
- علّمه الصلاة واحرص على غرس القيم الإسلامية فيه منذ الصغر.
- غلّمه مهارات الحوار وابداء رأيه.
- حاول أن تُجيب على جميع تساؤلاته.
- اوفِ بوعودك له دااائما.
- علّمه كيفية اللعب او العمل مع فريق كمشارك.
- ناقش معه أي قرار تأخذه.
- تكلّم واقصص عليه الكثير من حكايا طفولتك.
- درّبه على مواجهه الخطأ أو الفشل.
- اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.
- حضّر له المفاجئات ليكون لديه ذكريات سعيدة في هذا اليوم.
- عوّده على قرآءة القرآن كل يوم.
- أخبره دائما أنك تحبه وضمّه إلى صدرك فهذا يزرع ا لثقة بالنفس
- علّمه كيف يرفض ويقول (لا).
