العناية بطفلي
أخر الأخبار

كيف تستمتع بالنزهات مع أطفالك

النزهات مع الأطفال ممتعة للغاية ولكن يجب التخطيط لها من البداية إلى النهاية

سواء كان طفلك يبلغ من العمر خمسة أشهر أو خمس سنوات ، فإن اصطحاب أطفالك لبعض المرح هو دائما وقت رائع. ومع ذلك ، يمكن أن تصبح كارثة بسرعة إذا لم تكن مستعدا. إذا كان لديك حدث قادم مخطط له وكنت متضاربا حول كيفية الاستعداد بشكل صحيح ، فراجع أهم نصائحنا للنزهات مع الأطفال أدناه.

1. خطط مسبقا

مثل أي مجال آخر من مجالات حياة طفلك ، من الضروري التخطيط والتخطيط والتخطيط. يجب التخطيط لجميع جوانب النزهة في وقت مبكر. على سبيل المثال ، يمكنك تدوين بعض هذه الأسئلة.

  • ما مدة النزهة؟
  • أين مكان النزهة؟
  • كم تبعد المسافة؟
  • هل ستأكل هناك أم قبل؟
  • هل هناك أي “إضافات” ضرورية ، مثل واقي الشمس؟
  • كيف سيكون الطقس؟

من خلال الإجابة على هذه الأسئلة وما شابهها ، يمكنك فهم كيفية التخطيط لنزهتك القادمة بشكل أفضل. على سبيل المثال ، قد تعني رحلة السيارة الطويلة أنك تحضر معك بعض الوجبات الخفيفة والألعاب الإضافية لإبقاء أطفالك سعداء. ربما يعني الطقس الرديء أنه يجب عليك إحضار مظلة أو معطف سميك إضافي.

2. استخدم عربة الأطفال المناسبة

سيغير المكان الذي ستذهب إليه نوع عربة الأطفال التي يجب عليك إحضارها معك للركوب. على سبيل المثال ، لن تفكر في اصطحاب عربة أطفال بها مظلة في نزهة فوق جبل شديد الانحدار مع أصدقائك. لن تفكر في إحضارعربة أطفال مزدوجة كبيرة جدا إلى مدينة ملاهي مثل ديزني لاند أيضا.

قبل الإقلاع في نزهة ، فكر في عربة الأطفال التي ستساعدك بشكل أفضل بمكان نزهتك. يمكن لأي عربة أطفال إكمال المشي حول المكان ، لكن الركض عبر شواطئ الشاطئ الرملية سيتطلب عربة أطفال لجميع التضاريس.

3. النظر في حاملة الأطفال

يمكن أن تكون عربات الأطفال مشكلة في العديد من المواقف. والخبر السار هو أن عربات الأطفال ليست خيارك الوحيد لاصطحاب طفلك في نزهة. هناك خيار حاملة الأطفال. تم تصميم حاملات الأطفال للسماح لطفلك بالالتصاق بك من الأمام أو الخلف. يمكنك استعمال يديك بحرية ولا يشغل مساحة كبيرة ، مثل عربة الأطفال ، والتي قد تكون أكثر ملاءمة في مواقف معينة.

4. السلامة أولا

بغض النظر عن عمر طفلك ، يجب أن تكون السلامة دائما في المقام الأول. فيما يلي أهم ست طرق للبقاء آمنا أثناء نزهتك.

  1. راقب أطفالك دائما. يمكن أن تحدث الحوادث في غمضة عين. لتجنب المواقف الخطرة أو الضارة ، راقب أطفالك في جميع الأوقات.
  2. اربط الأطفال بعربات الأطفال بشكل صحيح. غالبا الأغلبية يتكاسل بشأن أشياء مثل أحزمة عربة الأطفال. هل هذا صحيح؟ بالتأكيد لا … تأكد دائما من ربط طفلك بعربة الأطفال بشكل صحيح.
  3. ارتداء عامل حماية من الشمس. إذا كنت تخطط للتواجد بالخارج ، فلا تنس واقي الشمس. يمكنك أيضا اتخاذ احتياطات السلامة الأخرى ، مثل الستائر والمظلات.
  4. اتبع القواعد. الذهاب إلى الملعب المحلي؟ متنزه؟ مسبح؟ أينما ذهبت ، من الضروري اتباع القواعد. إنهم موجودون لسبب ما ، وكلما أسرعت في تعليم ذلك لطفلك ، كان ذلك أفضل.
  5. ارتداء الملابس / الأحذية المناسبة. تأكد من أن طفلك يرتدي ملابس وأحذية متوافقة مع النزهة التي تحضرها.
  6. حافظ على رطوبتك. يعد تعبئة الكثير من زجاجات المياه وخيارات الترطيب الأخرى أمرا ضروريا ، خاصة إذا كنت بالخارج في درجات حرارة أكثر دفئا.

5. قم بتخزين حقيبة الحفاضات

حقيبة الحفاضات هي واحدة من تلك العناصر الأساسية والمريحة التي لا يستغني عنها أي والد تقريبا. حسنا ، حتى لو كان لديك أطفال أكبر سنا ، فلا تتخلى عنها. سواء كنت لا تزال تستخدم حقيبة حفاضات تقليدية أومحفظة أم ، أو قمت بالتبديل إلىحقيبة حفاضات على الظهر ، فمن الضروري تخزينها قبل نزهتك. فيما يلي بعض العناصر التي لن ترغب في تخطيها:

  • الوجبات الخفيفة– أنت تعرف عدد المرات التي يشعر فيها الأطفال بالجوع. حتى لو أطعمتهم مسبقا ، فسوف ينتهي بهم الأمر بالجوع إما في الطريق أو عندما تصل إلى هناك. قم بتعبئة الوجبات الخفيفة المناسبة للسفر مثل أكياس عصير التفاح والفواكه والخضروات والبسكويت.
  • المشروبات – الماء أمر لا بد منه لتخزينه. لكن لا تتردد في إضافة مفضلات أخرى مثل Vitamin Water و Gatorade وعلب العصير والحليب والمزيد.
  • حفاضات / مناديل – بالنسبة لأولئك الذين لا يزالون يرتدون حفاضات الأطفال ، لا تنس إضافة إضافات. أنت لا تعرف أبدا ما ستجلبه النزهة!
  • تغيير الملابس – هذا صحيح سواء كنت قد ينتهي بك الأمر مبتلا أم لا. تحدث الحوادث ، وكذلك الظروف الجوية السيئة المفاجئة. من الأفضل أن تكون آمنا. احزم دائما تغييرا إضافيا للملابس لكل مشارك في النزهة.
  • رذاذ الحشرات – هل تعيش في منطقة بها الكثير من العقبات؟ وفر عليك وعلى عائلتك المتاعب وأحضر رذاذ الحشرات المفيد.
  • واقي الشمس- بينما يجب عليك استخدام واقي الشمس قبل الخروج ، من الضروري إحضار واقي الشمس معك أثناء الركوب. ستحتاج إلى “وضعه” كل بضع ساعات للحصول على أفضل حماية.

6. الطعام قبل أن الذهاب

ستكون نزهتك أكثر إرهاقا بنسبة 100٪ إذا كان طفلك جائعا. بينما يجب عليك إحضار كمية جيدة من الوجبات الخفيفة للرحلة ، يجب أن يحصل طفلك على وجبة جيدة قبل المغادرة.

هذا صحيح بغض النظر عن عمر طفلك. تأكد من أن لديهم زجاجة لطيفة أو جلسة رضاعة طبيعية قبل الخروج. يجب أن يحصل الأطفال الأكبر سنا على وجبة مغذية لإبقائهم راضين لفترة أطول.

7. خطط لوقتك

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها القيام بذلك.

أولا ، تأكد من أن نزهتك لا تتداخل مع أوقات الوجبات أو القيلولة. آخر شيء تريد القيام به هو العبث بجدول طفلك ، خاصة عندما يكون أصغر سنا. تأكد من أن النزهة ستتزامن مع جدول طفلك للحصول على أفضل النتائج.

ثانيا ، يمكنك التخطيط ليومك وفقا للنزهة. على سبيل المثال ، إذا كنت ذاهبا إلى مدينة ملاهي ، فحدد مناطق الحديقة التي ستكون فيها ومتى. سيساعدك هذا على فهم المكان الذي يجب أن تكون فيه بشكل أفضل ، والوقت الذي يجب أن تأكل فيه ، ومتى يجب أن تصل ، والمزيد.

8. لديك خطة احتياطية

الشيء الوحيد الذي يجب أن “تخطط” له حقا عندما يتعلق الأمر ب “الخطط” هو أنها ستتغير. اقرأ ذلك مرة أخرى. حتى الأفضل في الخطة يمكن أن ينتهي بها الأمر إلى التغيير في اللحظة الأخيرة. فلا تدع هذا يرميك في مأزق

يجب أن يكون لديك دائما خطة احتياطية. إليك مثال: أنت تخطط للذهاب إلى الحديقة مع صديقتك وأطفالها ، لكنها تمطر في الخارج. ضع خطة احتياطية للذهاب إلى أحد منازلك للحصول على موعد للعب أو التوجه إلى ملعب داخلي أو فيلم.

سيؤدي وجود خطة احتياطية إلى التخلص من عبء الضغط عليك وعلى طفلك ، خاصة إذا كان كبيرا بما يكفي لمعرفة أن هناك خيارا ثانيا إذا لم ينجح الخيار الأول.

كلمة أخيرة

النزهات مع الأطفال ممتعة للغاية ، ولكن يجب التخطيط لها بعناية من البداية إلى النهاية. ابدأ بالتخطيط ليومك ومعرفة الأشياء الضرورية التي يجب إحضارها. اختر عربة أطفال أو حاملة أطفال لحمل طفلك. أطعم طفلك (أطفالك) قبل النزهة واحصل على خطة احتياطية فقط في حالة. نزهات سعيدة ، والعائلات!

fatima

أم لثلاث زهرات مدرّسة بكتاب القاعدة النورانية ومؤسسة مشروع الأطفال عشقي انا وحبيبتي وئام
زر الذهاب إلى الأعلى