العناية بطفلي
أخر الأخبار

مراحل نمو الطفل في عمر 3 سنوات

الأطفال في سن 3 سنوات هم مخلوقات صغيرة مضحكة ومبدعة ومُحبّة. لقد تجاوز طفلك مرحلة الرضيع والآن هو الطفل الصغير إلى مرحلة ما قبل المدرسة ، وهو وقت ممتع للغاية. ستبدأ في الشعور وكأن لديك طفلًا صغيرًا حقيقيًا الآن ، وستكون قادرًا على التفاعل مع طفلك بطرق جديدة ومثيرة.

يشعر العديد من الآباء بالارتياح لتجاوز مرحلة الرضع ، ويأملون أن يصبح طفلهم أسهل في التعامل معه وأقل عرضة للانهيارات. لكن لا يزال من الصعب تربية الأبناء في عمر 3 سنوات في بعض الأحيان ، حيث يتعلمون التحكم في عواطفهم وترتيب مشاعرهم الكبيرة. لذلك إذا كنت تجد هذه المرحلة صعبة ، فأنت لست وحدك.

دعنا نلقي نظرة على معالم التطور التي يجب أن نتطلع إليها في سن 3 سنوات ، وكيفية رعاية طفلك والحفاظ عليه في أمان ، ومتى يجب أن تهتم بنمو طفلك وتطوره .

3 سنوات من العمر / اللغة والمعالم المعرفية

عندما كان طفلك في الثانية من عمره ، بدأ في نطق المزيد من الكلمات وترتيبها في جمل قصيرة. في سن الثالثة ، يجب أن تبدأ قدرات التحدث لدى طفلك في الانفجار. سيتحدثون بجمل أطول من 4-5 كلمات ، وسيكونون قادرين على بدء محادثات حقيقية معك.

يجب أن يكون طفلك قادرًا على طلب العناصر باسمها ، وفهم التعليمات البسيطة ، والتواصل بالعين مع الآخرين ، كما تقول إميلي روكر ، أخصائية أمراض النطق واللغة في Bright SpOT Pediatric Therapy . “إذا كان من الصعب فهمهم أو بدوا محبطين بسبب عدم فهمهم ، فقد يكون التقييم [بواسطة معالج لغة التخاطب] مفيدًا ،” يوصي روكر.

كلما زاد فضول طفلك حول العالم من حوله ، تزداد كذلك أنواع الأشياء التي يريد التحدث عنها. يمكنك أن تتوقع الكثير من أسئلة “لماذا” و “كيف” الآن ، حيث ينغمس طفلك في كل ما يمكن معرفته حول كيفية عمل العالم ومكانه فيه.

قائمة مراجعة اللغة والمعرفة

  • يتحدث بشكل جيد بما يكفي لمعظم الغرباء لفهم ما يقولونه
  • أن يقولوا اسمهم وأسماء أصدقائهم
  • الاستخدام الصحيح للضمائر (“أنا” ، “نحن” ، “أنت”) وكيفية جمع الكلمات
  • يمكن أن يحل اللغز من 3-4 قطع 3 ويمكن أن يعد حوالي 3 أشياء
  • يمكنه إعادة سرد القصة في كتاب تمت قراءته

3 سنوات من الحركة ، معالم حركة اليد والأصابع

إذا لاحظت أن طفلك البالغ من العمر 3 سنوات لن يتوقف عن الانتقال ، فأنت في مرحلة جيدة. يتمتع الأطفال في عمر 3 سنوات بقدر كبير من الطاقة ، وهم يتعلمون أيضًا مهارات جديدة وطرقًا جديدة لتحريك أجسادهم.

هناك نوعان من المهارات الحركية  الرئيسية التي قد تلاحظها في هذا العمر ، كما تقول كيتلين سانشاجرين ، أخصائية العلاج الوظيفي في برايت سبوت ثيرابي للأطفال . تتضمن هذه الخطوات قيادة دراجة ثلاثية العجلات ، والصعود والنزول على الدرج خطوة بخطوة ، والجري والقفز بسهولة أكبر.

تقول سانشاجرين إن هناك أيضًا بعض المهارات الحركية الدقيقة التي يجب أن يبدأ طفلك في إتقانها في هذا العمر. يجب أن يكونوا قادرين على بناء برج بحوالي 6 كتل أو أكثر. و يجب أن تلاحظ قدرتهم على الرسم باستخدام قلم رصاص أو قلم تحديد أو قلم تلوين. يجب أن يكونوا قادرين أيضًا على البدء في نسخ الخطوط والدوائر الرأسية / الأفقية في هذا العمر .

قائمة التحقق من المعالم المادية

  • هو تعلم كيفية ارتداء الملابس وخلع ملابسها
  • يمكنهم غسل وتجفيف أيديهم
  • قادر على إطعام أنفسهم بالملعقة
  • يمكنه رمي الكرة
  • يمكن أن يتوازن على قدم واحدة لمدة ثانية على الأقل

اقرأ : المهارات الحركية الدقيقة والإجمالية عند الأطفال

3 سنوات من المعالم العاطفية والاجتماعية

مرة أخرى ، لا تتفاجأ إذا كان طفلك لا يزال يعاني من نوبات الغضب والانهيارات في بعض الأحيان. هذا طبيعي تمامًا لهذا العمر. ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن الأطفال في عمر 3 سنوات غالبًا ما يعانون من عواطف شديدة ، ولا يزالون يتعلمون التنظيم الذاتي. 

لديهم مجموعة واسعة من المشاعر التي يتعلمون التعبير عنها.

قد ينزعج الأطفال في سن الثالثة أيضًا من التغييرات الكبيرة في الروتين

في هذا العمر ، ستبدأ أيضًا في ملاحظة التغييرات في طريقة لعب طفلك. إن خيالهم بدأ بالفعل في الإقلاع إنهم يستمتعون باللعب في المنزل ، وأنشطة أخرى بسيطة.

بدأ طفلك أيضًا في تعلم كيفية اللعب مع الآخرين . ستكون هذه رحلة وعرة في بعض الأحيان. يتعلم طفلك فقط عن المشاركة وتناوب الأدوار ، ولكنه قد يكون أيضًا مملوكًا جدًا لألعابه ، مما قد يؤدي إلى الانهيار أثناء اللعب.

في الوقت نفسه ، يبدأ طفلك في تعلم التعاطف. على سبيل المثال ، قد يذهبون لتهدئة صديقهم إذا رأوه يبكي. 

اقرأ : 8 عوامل تؤثر على التنمية الاجتماعية والعاطفية للأطفال

معالم أخرى لطفلك البالغ من العمر 3 سنوات

بعد 3 سنوات من تغييرات الحفاضات التي لا نهاية لها على ما يبدو ، يتطلع معظم آباء الأطفال في سن 3 سنوات إلى تدريب أطفالهم على استخدام النونية . ضع في اعتبارك ، مع ذلك ، أن التدريب على استخدام الحمام ليس له تاريخ انتهاء محدد ، وكل الأطفال مختلفون.

في حين أن معظم الأطفال في عمر 3 سنوات مستعدون لبدء عملية التدريب على استخدام الحمام ، لن يكمل جميع الأطفال في سن الثالثة هذه العملية بحلول عيد ميلادهم الرابع. في حين أن معظم الأطفال في سن 3 سنوات قادرون على البقاء جافين طوال اليوم ، لا يزال بعضهم يعاني من حوادث. لا يبقى جافًا طوال الليل عادةً حتى يبلغ الطفل 4 سنوات أو حتى أكبر.

اقرأ:

نصائح مهمة لتدريب طفلك على استخدام القعّادة

8 علامات تخبرك عن جاهزية طفلك لخلع الحفاض

كيف تساعد طفلك البالغ من العمر 3 سنوات على التعلم والنمو

يميل الأطفال في عمر 3 سنوات إلى الشعور بمشاعر كبيرة جدًا ، ولا يعرفون دائمًا كيفية التعامل معها إلى جانب التصرف أو الانهيار . بصفتك أحد الوالدين ، قد لا تعرف ماذا تفعل في هذه الأنواع من المواقف.

إلى جانب محاولة الحفاظ على تهدئة نفسك ، يمكنك محاولة مساعدة طفلك على تصور وفهم ما يشعر به بشكل أفضل. يمكنك القيام بذلك عن طريق مساعدة طفلك في تسمية مشاعره (“حزين” ، “مجنون” ، “محبط ،” إلخ.) وطمأنته بأن هذه المشاعر طبيعية.

بينما يكون طفلك في منتصف نوبة غضب ، هناك طريقتان يمكنك التفكير فيهما للمساعدة في إدارة الموقف. يمكنك تجربة إعادة التوجيه ، حيث تحاول تشتيت انتباه طفلك عن طريق اقتراح نشاط ممتع أو تقديم لعبة مفضلة له. يمكنك أيضًا محاولة إعطاء طفلك خيارات. على سبيل المثال ، بدلاً من قول “لا ، لا يمكنك الصعود على المنضدة” ، يمكنك أن تقول ، “هل تفضل الخروج إلى الخارج واللعب على المنزلق ، أو إقامة حفلة رقص؟”

أخيرًا ، قد يكون من المفيد محاولة البقاء على اطلاع على الانهيارات التي يعاني منها طفلك من خلال التأكد من حصوله على قسط كافٍ من النوم وتناول وجبات منتظمة. يكون الطفل الجائع المتعب أكثر عرضة للانهيار من الطفل الذي يتغذى ويستريح.

كيف تحافظ على سلامتك بعمر 3 سنوات

في حين أن طفلك البالغ من العمر 3 سنوات لا ينمو بالسرعة نفسها التي كان ينمو بها حين كان رضيع ، لكن لا يزال هناك الكثير من النمو في هذا العمر. سوف يكسب طفلك حوالي 4-6 أرطال هذا العام ، وينمو حوالي 2-3 بوصات. يمكنك تشجيع العادات الصحية في هذا العمر من خلال التأكد من حصول طفلك على قسط كافٍ من النوم (عادة حوالي 11-13 ساعة ، بما في ذلك قيلولة واحدة) ، وممارسة الرياضة الكافية ، وتناول نظام غذائي صحي.

يمكن أن يكون الأطفال في هذا العمر انتقائيين بشأن ما يأكلونه ، ولكن طالما أنهم يأكلون بانتظام وينامون جيدًا ، يمكنك أن تطمئن إلى أنهم بخير.  اتصل بطبيب الأطفال الخاص بك إذا كان لديك أي أسئلة حول النمو البدني لطفلك ، أو الصحة العامة ، أو عادات الأكل .

عندما يصبح طفلك أكثر استقلالية ، قد تبدأ في التراخي بشأن الإشراف عليه أثناء اللعب. لكنهم ما زالوا أصغر من أن يلعبوا دون إشراف ، خاصة في الخارج. الآن هو الوقت المناسب لتعليم طفلك نصائح مهمة في اللعب بالخارج ، مثل عدم الركض مطلقًا إلى الشارع لالتقاط الكرة ، والابتعاد لـ الشوارع أثناء ركوب دراجة ثلاثية العجلات ، وأساسيات سلامة الغرباء.

متى تقلق بشأن طفلك البالغ من العمر 3 سنوات

يختلف كل الأطفال عن غيرهم ويصلون إلى مراحل مهمة بمعدلات مختلفة. على سبيل المثال ، تقول Amy Graber PT ، DPT ، أخصائية العلاج الطبيعي في Family Fit Physical Therapy ، إن الأطفال يمكن أن يختلفوا بشكل كبير عندما يتعلق الأمر بإتقان المهارات الحركية. في حين أن المعالم هي طرق مفيدة للتحقق من تقدم طفلك ، فلا ينبغي اعتبارها “نقاط نهاية ثابتة” لتقييم نمو طفلك ، كما تقول.

يلاحظ غرابر: “قد يختلف التعرض لمهارات معينة ، والتنوع في الحجم أو المكانة ، والدافع العام للعب بين الأطفال ، ويمكن أن يؤثر ذلك على التقدم التطوري”.

ومع ذلك ، هناك بعض العلامات التحذيرية للتأخيرات في النمو التي قد ترغب في ملاحظتها ، كما يحذر غرابر. “تتمثل العلامات الحمراء الرئيسية في فقدان أو تراجع أي مهارات سابقة (غير قادر على المشي أو القفز كما كان ممكناً في السابق) ، والسقوط أو الإصابات المتكررة ، وأي تأخيرات مفرطة (أي عدم الجري أو القفز على الإطلاق) ، والإرهاق من النشاط الذي يبدو أنه تحد من المشاركة في اللعب أو الأنشطة الاجتماعية الأخرى “.

إذا لاحظت أيًا من هؤلاء ، أو إذا كان لديك أي أسئلة حول نمو طفلك ، فتحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك. إذا اعتقدوا أنه قد تكون هناك مشكلة تستحق الاستكشاف ، فسيحولك إلى أخصائي لإجراء فحص تنموي.

أخيرًا

يتوقع العديد من الآباء أن تصبح الأمور أسهل بعد خروج أطفالهم من مرحلة الطفولة ، وقد يتفاجأون عندما يجدون أن الأطفال في سن 3 سنوات لا يزالون أطفال صغار . يمكنك أن تطمئن إلى أن هذا أمر طبيعي ، وأنه إذا بدا أن طفلك يختبر حدوده أكثر من أي وقت مضى ويُرهِقك يوميًا ، فأنت لم ترتكب أي خطأ بصفتك أحد الوالدين.

لحسن الحظ ، يتم موازنة العديد من هذه الضغوطات من خلال حقيقة أن الأطفال في سن 3 سنوات فضوليون وحيويون وعاطفون. لا توجد أبدًا لحظة مملة عندما يكون لديك طفل يبلغ من العمر 3 سنوات ، وهناك الكثير من الفرح الممزوج بالأشياء الصعبة.

fatima

أم لثلاث زهرات مدرّسة بكتاب القاعدة النورانية ومؤسسة مشروع الأطفال عشقي انا وحبيبتي وئام
زر الذهاب إلى الأعلى